膽結石應該少吃糯米，糯米不宜多食，因其性黏滯，難以消化。凡寒濕痰火偏盛的人禁吃；發燙、咳嗽痰黃、新生兒黃疸、肚脹的人禁吃；糖尿病人不食或少食；此外因為米極柔黏，無法消化吸收，脾胃虛寒者不適合多食。

糯米的功效與作用

1.收澀抑汗

米的收澀功效顯著，中華民族醫藥學覺得，米有收澀、抑汗等作用。因而，有尿頻尿急、常常冒虛汗的盆友，能夠 常常服用米，既可預防疾病又能強身健體。

2.補氣補血

由于米具備補血補氣和補氣血的作用，常常服用還能夠調養大家的胃腸作用。許多女性常常會出氣色不好的病癥，它是人體氣血虧虛所造成的，大家何不多吃些米煮的粥。

3.保暖

米也有抵擋寒冷、為人體提升能源的功效。米還可以醫治氣血虛引發的大量出汗、胸悶氣短狀況。

4.健脾養胃

米性甘平，能暖腸胃，滋補腎氣。對脾胃虛弱、食欲減退、腸鳴腹瀉有一定減輕功效，故古話有“糯米粥為溫健脾養胃氣妙品”。

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