核桃芝麻黑豆粉的功效

1、防止脫發(fā)

用腦過(guò)度，精神緊張，睡眠不好等均會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)、謝頂，黑芝麻能夠益精血，填腦髓，核桃是烏發(fā)養(yǎng)顏、健腦防衰的美容佳品，經(jīng)常食用可幫助頭發(fā)再生。

2、白發(fā)轉(zhuǎn)黑

作息不規(guī)律，缺乏鍛煉，身體所需營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，導(dǎo)致毛發(fā)黑色素細(xì)胞活性喪失，頭發(fā)就會(huì)變白變黃，營(yíng)養(yǎng)粉中的原材料能夠補(bǔ)充毛發(fā)所需營(yíng)養(yǎng)，讓毛發(fā)烏黑潤(rùn)澤。

3、健脾暖胃

我國(guó)民間有“逢黑必補(bǔ)”之說(shuō)，黑米是稻米中的珍貴品種，有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美譽(yù)，黑米性平、味甘，經(jīng)常食用黑米，有利于防止頭暈、目眩、貧血、白發(fā)、眼疾、腰膝腿軟等癥。

4、預(yù)防膽結(jié)石

黑芝麻的營(yíng)養(yǎng)成分中還包括了極其珍貴的芝麻素和黑色素等物質(zhì)，性平味甘，補(bǔ)肝腎潤(rùn)五臟，含大量蛋白質(zhì)和維生素補(bǔ)肝腎、益氣力、填腦髓，潤(rùn)五臟，可用于治療腎虛，從而改善腎虛導(dǎo)致的頭發(fā)細(xì)軟、脫發(fā)的現(xiàn)象，一般腦力工作者更應(yīng)多吃黑芝麻。黑芝麻中所含的卵磷脂可以分解、降低膽固醇，進(jìn)而防止膽結(jié)石的形成。