膽結石朋友是能吃李子的，結石發作期是不建議吃太酸的李子的哦。李子，味甘，酸，性涼；歸肝、腎經。”《滇南本草》：“清熱生津，瀉肝利水。”

李子的食用功效

1、促進消化：李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用

2、清肝利水：生食之對于治療肝硬化腹水大有種益；

3、降壓、導瀉、鎮咳：李子核仁有顯著的利水降壓作用，并可加快腸道蠕動，止咳祛痰

4、美容養顏：李花和于面脂中有很好的美容作用，對汗斑、臉生黑斑等有良效。

適用人群

發熱、口渴、虛癆骨蒸、肝病腹水者，教師、演員音啞或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。

禁忌人群

李子多食傷脾胃，過量食用易引起胃痛，潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服；故脾虛痰濕及小兒不宜多吃。

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