吃芒果的注意事項

1、建議攝取量，每日不超過1到2個

吃芒果不能多吃，一切新鮮水果都不可以服用過多，自然也包含芒果以內。多吃完會導致腸胃功能紊亂，并且也會由于其帶有的高糖份不可以立即調整情緒而出現上火癥狀。吃芒果的忌諱-過敏性體質不適合有的人吃芒果會出現面部浮腫，它是因為對芒果皮膚過敏導致的。導致皮膚過敏的原因有很多種多樣，例如醛酸、阿拉伯膠、致敏性蛋白質這些，刺激性黏膜后都是導致皮膚過敏。

2、腎炎病人不能吃芒果

腎炎病人不適合大家都知道，芒果營養豐富，帶有較高的糖份、蛋白等，而身患IGA腎炎的人原因是腎臟功能自身危害很大，不可以代謝過多的廢棄物，溶解身體的代謝生長激素，因此假如還很多服用芒果，則會導致身體的廢棄物累積過多。吃芒果的忌諱-濕熱體質不適合平常人吃芒果沒有弊端，但是需要留意身體素質為濕熱型的人，應當少吃芒果，由于芒果自身是含有濕毒的，會讓人人體冰冷、皮膚越差這些，防止相對病癥更為比較嚴重，該類人應當忌食。

3、哮喘病人不適合吃芒果

哮喘者不適合芒果的皮膚過敏因素比較多，哮喘病人不適合多服用，是由于對香味、液汁、瓜瓤等的皮膚過敏會立即導致哮喘病發。即便量非常少也是有可能導致病發，因此盡可能防止服用。吃芒果的忌諱-皮膚病或腫瘤不適合身患皮膚病或是腫瘤的人，還要嚴禁服用芒果，由于芒果濕氣太重，臉上起痘也是寒濕的原因之一。臉部反復起痘的人更為要嚴禁吃芒果。濕疹、瘡瘍出膿病人也帶有濕毒，不然會造成 病情惡化

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