風熱咳嗽吃這些好

1、梨汁粥

鮮鴨梨1個連皮切碎后置于砂鍋中，加水適量煎煮30分鐘，去渣后與淘洗干凈的粳米50克同煮成粥即可溫服。

2、桑菊杏仁茶

桑葉10克、菊花10克、杏仁10克(去皮搗碎)一起置于鍋中加水煎煮20～30分鐘，取汁調入蜂蜜15克即可溫服。

3、絲瓜花蜜飲

潔凈絲瓜花10克放入瓷杯內以沸水沖泡，蓋蓋燜浸10分鐘后再調入蜂蜜適量、趁熱服

4、川貝燉梨

把梨靠柄部橫斷切開并挖去中間核后放入2~3粒冰糖、5~6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗里上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。

功效：此方有潤肺、止咳、化痰的作用。

5、荸薺百合羹

荸薺30克、百合1克、雪梨1個、冰糖適量。將荸薺去皮搗爛、雪梨連皮切碎去核，三者混合加水煎煮加冰糖煮至熟爛湯稠。

功效：能滋陰潤燥、化痰止咳。治療痰熱咳嗽、痰黃稠、咽喉不利者，尤可用于慢性氣管炎見痰熱癥的情況。