少白頭的原因

1、營養(yǎng)不良。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，青少年之所以容易長白頭發(fā)，主要是因為機體營養(yǎng)不良引起的，比如挑食、偏食，飲食中缺乏頭發(fā)所需要的蛋白質(zhì)、鐵、鋅、銅等微量元素。

2、遺傳性因素。遺傳是造成先天性白發(fā)的主要原因。

3、精神壓力過大�，F(xiàn)在的生活節(jié)奏比較快，青少年面對學(xué)習(xí)的壓力比較大，長期精神緊張、用腦過度，也是造成須發(fā)早白的原因之一。

4、血氣不足。中醫(yī)認(rèn)為青少年白發(fā)，是由于肝腎不足、氣血虧損所致，諸如腎精不足，不能化生陰血，陰血虧虛，導(dǎo)致毛發(fā)失其濡養(yǎng)，所以發(fā)白。