不良生活習慣、頸椎病、因失眠、勞累、喝刺激性飲料原因等都可引起后腦勺疼痛。

后腦勺疼痛的原因

1、頸椎病

頸椎病引起的頭痛主要位于枕部及頸部，由于增殖性頸椎炎或者骨刺壓迫、刺激神經引起；做頸椎檢查時拍頸椎片可能有骨質增生的現象。同時，后腦勺疼痛者若是頭皮痛，則屬于頭皮神經緊張所致；可以按摩或者熱敷，有一定緩解的效果。

2、腦供血不足

后腦勺疼，通常與腦供血不足有關的；腦供血不足是中老年人常見的腦血管疾病，通常與高血脂癥、高血壓、糖尿病等基礎疾病引起的動脈硬化有關的。而動脈內的粥樣斑塊形成，可以導致動脈狹窄，從而影響到大腦的血供，引起一些神經系統的癥狀。

3、肌收縮性

也稱緊張性頭痛；常由工作緊張、疲勞、書寫、閱讀、長期從事電腦工作，姿勢不正等因素；引起頭面部或頸部肌肉持續收縮、腦血管痙孿，而產生頭痛。且頭枕部疼痛也是頸后部肌肉痙攣的結果。此外，如睡眠時受寒，使頸背部氣血凝滯導致。

4、枕神經痛

枕神經痛主要表現在枕部和頸部的疼痛為主，可能出現風池穴有局部的壓痛；且疼痛的原因常見是有感染、局部刺激或局部的肌肉的緊張牽拉所致，這種枕神經的疼痛有可能是頸椎病或是腫瘤的繼發病癥。

5、外傷

若有明確外部損害因素，如局部打擊、撞擊等而引起的局部疼痛，需要完善檢查，明確有無骨折以及軟組織損傷。